Qual é a diferença entre gripe e resfriado? 

Postado dia

18 julho

Em

Saúde do corpo

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O início do inverno é a época do ano em que mais ouvimos falar em gripes e resfriados, duas doenças virais que incomodam daquele jeito que todos sabemos bem. Dor no corpo, coriza, tosses e espirros são alguns dos sintomas mais comuns que associamos a essas doenças. Mas você sabe diferenciar quando está com uma gripe ou com um resfriado?  

Tanto gripe quanto resfriado são infecções respiratórias. Porém, enquanto a gripe é causada sempre pelo mesmo vírus, o da influenza, o resfriado pode ser causado por uma série de vírus diferentes, como o rinovírus, o adenovírus, entre outros. Com isso, existem algumas diferenças entre as duas infecções, principalmente nos sintomas. 

Sintomas da gripe x sintomas do resfriado  

  GRIPE  RESFRIADO 
 

FEBRE 

 

É muito comum.  Normalmente, não aparece. 
 

DISPOSIÇÃO 

Cansaço e fadiga são comuns, bem como dores nos músculos e articulações.  Não ocorrem muitas alterações na disposição. 
 

DURAÇÃO 

 

Sintomas mais fortes que duram mais, de 7 a 10 dias.  Mais curta, de cerca de 4 dias. 

 Dicas de prevenção para gripes e resfriados 

Seja gripe ou resfriado, a melhor forma de tratar é prevenir. Algumas medidas simples (algumas delas reforçadas pela pandemia) ajudam muito a evitar esses problemas tão comuns, principalmente no inverno.  

  • Lave sempre bem as mãos, principalmente depois de voltar da rua;  
  • Mantenha o sistema imunológico forte através da prática de exercícios, alimentação saudável e ingestão de líquidos;  
  • Se estiver em ambientes fechados ou aglomerados, use máscara;  
  • Vacine-se: a vacinação é sempre a melhor forma de prevenção.   

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